Akne & Spätakne: Was wirklich hilft

Akne ist keine Frage der Hygiene

Akne entsteht, wenn Talgdrüsen zu viel Sebum produzieren, Hornzellen die Follikel verstopfen und Bakterien (Cutibacterium acnes) eine Entzündung auslösen. Hormone, Genetik, Stress und bestimmte Pflegeprodukte verstärken diesen Prozess. Zu häufiges oder zu aggressives Waschen macht das Hautbild oft schlechter, nicht besser.

Spätakne: Akne mit 30, 40 oder 50

Immer mehr Erwachsene – überwiegend Frauen – entwickeln Acne tarda. Typisch sind entzündliche Knötchen an Kinn, Kieferlinie und Hals. Häufige Auslöser:

• hormonelle Schwankungen (Zyklus, Absetzen der Pille, Wechseljahre)
• Stress und Schlafmangel
• komedogene Pflege- und Make-up-Produkte
• selten: Medikamente oder eine hormonelle Grunderkrankung

Unser Vorgehen in der Praxis

1. Diagnose & Hautanalyse – Akneform, Schweregrad und Narbenrisiko bestimmen.
2. Basispflege korrigieren – milde Reinigung, nicht-komedogene Pflege, konsequenter Sonnenschutz.
3. Wirkstofftherapie – topische Retinoide, Azelainsäure, Benzoylperoxid; bei entzündlicher Akne gezielt antibiotisch oder hormonell, bei schweren Formen systemisches Isotretinoin unter Kontrolle.
4. Begleitende Verfahren – medizinische Peelings und Aknetoilette zur Beschleunigung.
5. Narben & Pigmentflecken – nach Abheilung Laser- und Peelingverfahren zur Glättung des Hautbildes.

Was Sie selbst tun können

• Pickel nicht ausdrücken – das erhöht das Narbenrisiko deutlich.
• Produkte 8 bis 12 Wochen konsequent anwenden, bevor Sie sie beurteilen.
• Täglich Sonnenschutz (LSF 30–50), besonders unter Retinoid- oder Laser-Therapie.
• Bei tiefen, schmerzhaften Knoten früh in die Praxis kommen – frühe Therapie verhindert Narben.

Fazit

Akne ist gut behandelbar, wenn Diagnose und Therapie zusammenpassen und man der Haut Zeit gibt. In unserer Hautbild- und Aknesprechstunde erstellen wir einen realistischen Plan für Ihre Haut – von der Pflegeroutine bis zur Narbenkorrektur.